Avskedsinlägg
2011-09-21 / 15:25:00Jag kommer tyvärr att lägga ner semtjejerna.
Anledningen är att jag inte kommer att klara av att ha bloggen själv nu när skolan och alla skolarbeten sätter igång på riktigt.
Kanske, kanske att jag kommer att starta en ny blogg, dock inte semtjejerna. Blir ju lite konstigt om jag heter semtjejerna när det bara är jag, och att jag snart kommer att flytta till ett annat stall på frösön gör ju inte namnet mindre konstigt x)
För jag vill hemskt gärna blogga då jag tycker att det är jätteroligt. Men det beror lite på, vi får se hur det blir helt enkelt ;)
Men tillsvidare, ha det bra alla kära läsare och tack för att ni följde oss!


Fotografering - Elise & Zarat
2011-09-20 / 21:36:04




(Mitt under ett galoppombyte, vackert!)




18 september
2011-09-18 / 21:53:46Hejhej! Blev ett lite sent inlägg då hela min eftermiddag/kväll har varit helt uppochner.
Det var ju somsagt tänkt att Emma skulle fota mig och Zarat idag.
Jag kom till stallet ett tag innan Emma skulle komma för att fixa inför fotograferingen. Jag kände direkt när jag kom till stallet att det här kunde bli en riktigt bra fotografering, vädret och ljuset var helt perfekt och det var jättefint på ängarna.
Jag tog in Zarat och borstade honom noga noga, klippte manen och öronen, putsade av sadel, träns och mina ridskor + chaps, bytte till det vinröda schabraket och till fin pannbandet. Det tog ungefär 1 ½ timme (hehe, jag är lite perfektionist ;))
Men precis när jag nästan är färdig med allt smsar Emma och säger att hon inte kan komma och fota :(
Som tur är så kom Elina till stallet precis då så jag frågade om hon kunde fota mig och Zarat en snabbis på ridplanen så att inte allt jag gjort var förgäves, och det kunde hon :D
Så hon fotade oss en liten stund trots att hon var jätteförskyld. Jag har sagt det till henne redan men jag måste säga det igen, tack så sjukt mycket Elina!
Vid det här laget hade solen börjat gå ner så ljuset var inte det bästa och ridmässigt var det katastrofalt. Zarat var som han var igår även fast jag bytt bett, det kan bero på att han var väldigt sur och less på att han var tvungen att stå så länge och vänta på gången x)
Själv hade jag ju inte planerat för ett dressyrpass på ridplanen så jag hade ingen aning om vad jag skulle göra, jag satt som en kratta och var dessutom vrålhungrig eftersom att middagen blev rejält försenad (åt inte förrän vid 8 när jag kom hem).
Menmen det blev som det blev, lite synd bara att det inte blev någon riktig fotografering på ängen.
Bilderna får ni iaf se när jag har redigerat dem ;)

Veckans tips (v. 37)
2011-09-18 / 12:00:00Hur man kan hantera rädda hästar
Jag tänkte nu skriva om hur jag hanterar rädda hästar, detta är alltså av egna tankar och erfarenheter.
Vissa hästar är lugna av naturen medan andra kan vara väldigt tittiga och rädda för saker och ting.
Zarat är någonting mittemellan. Oftast är han väldigt lugn men dyker det upp någonting som han inte tycker "hör hemma" i miljön han vistas i kan han kolla, blåsa upp sig och fnysa.
Många brukar i denna situation låta hästen gå fram och undersöka det den är rädd för, klappa hästen och säga lugnande ord. Detta är det man oftast får lära sig att man ska göra.
Men om man tänker efter så är det enda vi gör att bekräfta för hästen att ja, det här är faktiskt något som är annorlunda, något som kan vara farligt.
Zarat lärde sig det, när han blev rädd för någonting och jag började agera annorlunda och lät honom gå fram till det han tyckte var farligt så blev han bara ännu mer misstänksam och spänd.
Det jag gör nu är att jag helt enkelt inte låtsas om att han blir rädd för någonting utan fortsätter med det jag gjorde innan.
Jag har märkt att då glömmer Zarat det han är rädd för mycket snabbare, han tänker antagligen någonting i stil med "okej, hon la inte ens märke till den där konstiga grejjen. Då kan det ju inte vara så farligt."
Det här är nog mycket från häst till häst vilken metod som funkar bäst, men mitt lilla tips är att testa det här nästa gång eran häst blir rädd för någonting ^^
Zarat och Goliat träffar tjurar, här var det dock tjurarna som var fegast ;) 
17 september
2011-09-17 / 20:41:01Testade det raka bettet på Zarat idag. Red på ridplanen och gjorde övningen med tempoväxlingar som jag gjorde i torsdags för att riktigt få känna skillnaden på det nya bettet.
Kan säga att det var väldigt stor skillnad, men tyvärr åt fel håll.
Jag märkte ganska fort att han inte trivdes på bettet. Han var väldigt tjafsig i munnen, gick bakom hand ibland, saknade helt framåtbjudning och var allmänt tung och seg. Jag fick se till att verkligen rida honom framåt hela tiden.
Han var inte så arbetsglad heller utan letade efter ursäkter för att inte behöva jobba, till exempel genom att bli rädd för en gräsklippare x) Den var jätteläskig.
Red inte så länge, bara en halvtimme. Men avslutade iaf med en sträck ut galopp på ängen för att få honom att tänka mer framåt.
Och gissa vad som händer imorgon då? Jo, då ska bästa medryttaren Emma Värner komma ut och fota mig och Zarat!
Så ni kan räkna med att få se en massa bilder antingen imorgon eller på måndag ;)

Bild från förra fotograferingen (24 April)

16 september
2011-09-16 / 20:36:10Vi tänkte att vi skulle rida och överraska dom vi stod på sommarbete hos och att barnen där skulle få rida lite också om dom ville. Men dom var tyvärr inte hemma, nästa gång ringer vi tror jag x)

Ni får en bild på Zarats goa luddiga öron för att bilden var så höstig ^^ För nu är det verkligen höst!
Nu ska jag kolla på när norrlänningarna intar Idol ;)

Ridövning
2011-09-15 / 20:59:46Ganska skön skoldag idag, åkte inte till skolan förrän vid 2 för att vi hade ett skolarbete som vi fick jobba med hemma. På skolan hade jag mentorstid och åkte sedan hem vid kvart över 3 ;)
Slängde i mig lite middag och åkte sedan till stallet.
Det blev dressyr 45 min på ridplanen. Gjorde en övning med mycket tempoväxlingar i alla gångarter.
Var lite skeptisk om Zarat skulle hinna med alla samlingar och ökningar för våran ridplan är trots allt inte så stor. Men det gjorde han, och bra också! Han var mjuk, lyhörd och lite som en gummisnodd, lätt att ta tillbaka för att sedan öka. Det var en otroligt känsla!
Sen Bodil var här är Zarat som en helt annan häst att rida, jag blir lika paff varje gång jag hoppar upp på honom numera ^^
Visar övningen med en mycket vacker egenritad bild ;)
Svart = Ökad skritt/trav/galopp
Ljusblå = Samlad skritt/trav/galopp
Mörkblå = Mellan skritt/trav/galopp
Tränar hästen att bli mer elastisk och lyhörd.
Skitväder!
2011-09-14 / 15:09:42Har varit regnigt och blåsigt hela dagen, inte speciellt härligt.
Blev därför bara en kort skrittur på 20 min barbacka med Zarat idag, men desto mer massage och stretching ^^ Han blev jätteglad när jag kom och hämtade honom i hagen, gnäggade flera gånger och kom fram med spetsade öron :') Han hatar vädret och tvingas stå ute dygnet runt, ojoj då är det synd om Zarat minnsan ^^
Lyckades missa bussen också, sprang som en idiot men bara några meter innan hållplatsen körde bussen förbi utan en tanke på att vara snäll och stanna. Dom kan ju liksom inte ta fel och tänka "nä, hon är nog bara ute på en springtur utan joggingkläder... med väska... i regn och blåst..."
Dumma busschafför :(
Bjuder på en gammal bild från Oktober 2009 ;)
13 september
2011-09-13 / 20:37:13Slutade efter lunch idag då jag inte kunde vara med på idrotten med min överansträngda rygg.
Åkte direkt ut till stallet och longerade Zarat. Passade perfekt idag då Zarat fick röra sig och värma upp ryggen (han stod utan täcke inatt då det var så fint väder igår, men imorse började det oturligt nog regna) samtidigt som jag inte behövde röra mig så mycket ;)
Inte så händelserik dag i övrigt, svängde förbi Dille foder och köpte arnika och foderstatsskyltar och kikade om dom hade något BackOnTrack fleecetäcke hemma. Det hade dom dock inte, men det går säkert att beställa ^^
Ska hursom köpa en ny vinterridjacka först och främst, har kikat runt men har inte hittat någon jag tycker om.
Någon som kan tipsa om något bra ställe där man kan hitta mycket snygga ridkläder? 

Guess what?!
2011-09-12 / 21:26:36Jag åker till Lettland med klassen om ungefär en månad!
Våran mentor har kontakter med en skola i Riga, och nu ska ÖG och den skolan göra att utbyte med varandra och våran mentor gav då våran klass den chansen :D
Så jäkla kul! Vi kommer att vara där i 4-5 dagar och bo på ett vandrarhem. Undervisningen kommer att ske på svenska.
Det är nästan lite sjukt. I 4 år på högstadiet samlade vi ihop pengar till en klassresa till Göteborg och andra veckan på gymnasiet får vi reda på att vi får åka till Riga om en månad, och skolan betalar resan! Haha!
Det ska iaf bli sjukligt kul, jag lääängtar!
Vilse i skogen
2011-09-12 / 20:23:57Tänkte att jag skulle ta en lugn skrittur på en halvtimme ungefär då jag har överansträngt ryggen efter allt haltande dom senaste dagarna. Har svinont, och inte blev det bättre av att jag sprang intervaller och hela köret på idrotten idag heller. Tänkte att det inte var så farligt och sålänge jag sprang gick det ju bra, men sen när jag kom till stallet... jösses.
Men, det blev inte en tur på bara en halvtimme.
Jag hittade en superintressant ny ridväg som varken jag eller Zarat kunde vänta med att undersöka ;) Det var en jättefin grusväg (fattar inte hur jag har kunnat missa den förut). Men sen tog jag in på en liten stig in i skogen, tänkte att jag kanske kunde hitta en stig som ledde hem till stallet.
Men stigen blev mindre och mindre och började dela sig åt alla håll och kanter, försökte vända tillbaka men jag var helt lost hahah! (Jag kan ju passa på att säga att min lokalsinne verkligen inte är det bästa).
Så det var bara att släppa tyglarna helt och hållet och låta Zarat hitta vägen tillbaka till grusvägen x)
Och han trampade på han, och letade hela tiden efter dom bästa vägarna eftersom att han inte alltid gick på en stig. Trodde några gånger att vi var helt fel, men påminnde mig själv om att inte lägga mig i x)
Men Zarat visste hela tiden åt vilket håll vi skulle och efter ett litet tag var vi tillbaka på grusvägen och Zarat fick massor av beröm ^^
Kan säga att det var tur att jag inte var ute och gick själv, för då hade jag fortfarande varit ute i skogen och virrat, haha!

Det är allt tur jag har dig <3

Less
2011-09-11 / 19:44:18Städade och donade lite i stallet och pysslade med Zarat istället. Blev en kort promenad också.
Ganska trist dag annars och det gråa vädret gör inte saken bättre.

Tänk om allt ändå kunde lösa sig. Jag är less på det här nu.
<3

Veckans tips (v. 36)
2011-09-11 / 12:00:00Variera träningen
Någonting som är jätteviktigt är att variera träningen.
Även om du är en dressyrryttare så blir du inte bättre av att trimma dressyr på ridbanan varje dag. Tvärtom, efter ett tag tappar både du och hästen motivationen.
Det finns så otroligt många olika saker du kan göra med din häst, det gäller att hitta en balans så att det inte blir för lite eller för mycket av någon sak. Dels för att varken du eller hästen ska bli uttråkad och dels för att minska skaderisken och träna alla hästens muskler lika mycket.
Om man till exempel hoppar för ofta så kan hästen få skador i knän och om du longerar för länge och för ofta kan hästen få skador utav att den hela tiden springer runt på en volt.
Viktigt är också att se till att rida på många olika sorters underlag för att stärka senorna.
Här är några exempel på vad man kan variera emellan:
*Dressyr
*Markarbete
*Hoppning
*Träna balans genom att rida barbacka
*Rida ut i skogen
*Träna kondition
*Klättra i backar
*Longera
*Tömköra
*Löshoppa

Nyttig!
2011-09-10 / 21:30:53Just sockret gör så att mitt blodsocker åker bergochdalbana, vilket gör att jag blir trött och omotiverad och det går ut över Zarat och ridpassen.
Hade jättedåligt samvete över det idag då jag var så sur på Zarat utan någon anledning, inte speciellt schysst.
Jag har testat att sluta äta socker förut men det höll bara.. 3 veckor kanske? Haha! Men nu jäklar, nu ska jag vara stenhård mot mig själv ;)
Så nu ska jag dissa min älskade ben&jerry och gå och äta en morot ;)


Tionde september
2011-09-10 / 20:28:48Igår hade Emma Zarat och tur var väl det, för jag kunde fortfarande inte gå riktigt. Idag är det mycket bättre i benet men fortfarande inte helt 100.
Red i ridhuset idag. Det gick skit. Misstag nummer ett var att jag var på dåligt humör redan innan vi påbörjade passet, nummer två var att jag ställde alldeles för höga krav på mig och Zarat och när det inte fungerade som jag ville blev jag på ännu sämre humör och nummer tre att jag struntade i att jag hade ont i benet. Klart att det inte fungerade när jag var jättesvag i ena benet så att allt blev helt snett.
Har bestämt nu att jag inte ska rida förrän jag är helt bra i benet, det är ju inte bra att allt blir helt snett.
Det blir ofta så att jag ställer alldeles för höga krav på mig och Zarat. Men jag vill så mycket, jag vill verkligen utvecklas men just nu står det bara still. Känner att jag behöver hjälp från en tränare snabbt.
Har inte ridit för en tränare sen den 30 januari så det kanske inte är så konstigt att det står lite still.
Det värsta är att det är så mycket som måste ordna sig innan vi kan ta tag i träningen ordentligt...



